กระทู้: Как справиться с плохим настроением за 5 минут?

Привет всем!
Как научиться сохранять спокойствие? Развивайте практики медитации, учитесь глубоко дышать и управляйте своими мыслями, чтобы не поддаваться импульсивным эмоциям.
Как развить умение слушать? Не перебивайте собеседника, дайте ему закончить мысль, а затем отреагируйте обдуманно.
Больше информации по ссылке - i1a.ru/
как сделать сметану дома, как сделать тткаджи, интересно текст земфира
сериалы детективные лучшие смотреть бесплатно, сбп как сделать, как сделать волосы прямые
Удачи!